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Comment les cyclistes féminines peuvent-elles prévenir les douleurs de selle et les problèmes associés

Vues : 156     Auteur : Éditeur du site Heure de publication : 2021-02-23 Origine : Site

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Les gens accordent plus d’attention aux problèmes liés au vélo dont souffrent les hommes que les femmes. Mais  nous, les femmes, souffrons généralement plus douloureusement que les hommes  lorsque nous roulons. VTT électriques . De plus, les médias  autour des vélos électriques puissants  sont généralement centrés sur les hommes. Il n’est donc pas surprenant que ce sujet reçoive peu d’attention. L'article suivant vous présentera les problématiques suivantes : explications sur les causes des douleurs de selle ; descriptions de divers problèmes; des conseils sur la façon de les traiter et quand consulter un médecin ; et des conseils pour éviter tous ces problèmes.


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Causes des douleurs de selle

 

Lorsqu'une cycliste fait du vélo électrique Rocky Mountain , sa vulve (qui n'est pas censée supporter du poids) peut supporter 40 % de son poids corporel. Faites cela pendant quelques heures et les choses deviendront très désagréables. De plus, lorsque vous souhaitez accélérer les choses, vous devez continuer à vous améliorer et vous risquez de rencontrer des problèmes. La plupart des problèmes sont causés par les problèmes rencontrés par les hommes, mais les hommes peuvent mettre leur rôle au premier plan et ne causent fondamentalement pas de mal. Malheureusement, nous n’avons vraiment pas d’autre choix que de nous asseoir à côté de nous.

 

 

Recherche la chez les femmes cyclistesdouleur sur

 

Les chercheurs ont découvert que les cyclistes féminines de compétition présentaient des engourdissements et des douleurs considérablement accrus, ainsi que des sensations génitales considérablement réduites (par rapport aux coureuses). De plus, 64 % des cyclistes féminines qui conduisent des vélos électriques rapides et bon marché  ressentent des douleurs et des engourdissements au niveau des organes génitaux. Ce qui est encore plus choquant, c'est que 10 % des personnes ont subi des blessures, notamment une compression des nerfs pudendal et des lésions des tissus mous et des vaisseaux lymphatiques.

 

 

Douleurs de selle causées par le cyclisme (y compris écorchures, folliculites et furoncles)

 

Les douleurs de selle font référence à l'ensemble des affections douloureuses provoquées par la friction entre le corps et le VTT électrique spécialisé . Ce sont de loin les problèmes les plus courants rencontrés par les femmes qui conduisent souvent  des vélos de descente électriques..

 

 

Bleus à vélo - la moindre douleur de selle

 

Cela commence par une simple égratignure, qui touche généralement l’intérieur de la cuisse. Les mouvements répétés de la selle peuvent facilement provoquer des contusions. Ajoutez les bactéries qui peuvent être présentes dans la zone en daim du short de vélo et vous vivrez une mauvaise expérience en continuant à rouler sur un VTT électrique de pointe . Les éraflures en elles-mêmes ne constituent pas un problème grave, mais elles peuvent être très inconfortables.

 

 

Quand voir des maux de selle, une folliculite

 

Si une infection se développe, vous aurez peut-être besoin d’une prescription d’antibiotiques. Si vous avez de la fièvre (surtout des frissons), vous devez consulter un médecin ; ou vos ganglions lymphatiques sont enflés ; ou la peau autour de la zone infectée devient rouge ou présente des stries rouges ; ou la douleur s'aggrave.

 

 

Comment les cyclistes féminines peuvent-elles prévenir les douleurs de selle (y compris les contusions, les plaies de selle, les folliculites et les furoncles) causées par le cyclisme ?

 

Tous ces maux commencent par les égratignures, il est donc préférable de les résoudre en évitant les égratignures. Concrètement, il faut étudier deux éléments clés : une bonne adaptabilité des vélos de ville électriques  et une bonne selle. Le but est d’éviter les frottements répétés.

 

 

Comment traiter les écorchures causées par les plaies de selle, les folliculites , etc.

 

Si vous avez une infection, utilisez une fine couche de pommade antibiotique, telle que Neosporin. Cela s'applique aux contusions, aux plaies de selle, aux folliculites et aux furoncles.

 

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